یکی از مهمترین ابزار های موفقیت، استمرار نام دارد.
نکته‌ای که در بحث استمرار، حائز اهمیت است این است که فرد باید هر روز برای هدف خود کاری مشخص را انجام بدهد؛ به این معنی که نباید بین روزهای هفته و جمعه یا تعطیلات فرق بگذارد. وقتی شما به یک امر به عنوان رسالت خود نگاه می کنید باید همیشه و به‌طور مداوم، تمام حواس خود را روی آن متمرکز کنید؛ چرا که آن موضوع، مهمترین اتفاق زندگی شماست و باید هر روز حتی یک گام کوچک در راستای آن بردارید.
بسیاری از شکست ها دقیقا به دلیل عدم استمرار حاصل شده است؛
زیرا اکثر افراد در ابتدای کار، باسرعت و انرژی زیاد و پرتوان شروع می‌کنند، اما به یک‌باره به دلیل فشار زیادی که متحمل شدند، متوقف می‌شوند. سپس برای مدت طولانی دیگری، عملکرد بسیار خوبی دارند ولی دوباره دچار توقف ناگهانی می‌شوند و به همین دلیل به اهداف خود نمی‌رسند.